Clapper txt_DESIRE JANSA_Nov_2019
La sexualidad tántrica es algo mucho más profundo que una mera técnica sexual, sino una filosofía que necesita de práctica, meditaciones y recreaciones para conocerse a uno mismo a través del amor, el placer, el goce. Antes de hablar sobre la sexualidad tántrica nos preguntamos de donde viene este método y para eso buscamos en exclusiva para Clapps! buscamos la vox de Nair Allende, especialista en el tema que se formó en primera instancia desde el Yoga y siguió el rumbo de la ginecología natural y la sexualidad tántrica.
Clapps!_¿Cómo fue el camino que te llevo a dedicarte al Tantra y a ser especialista en sexualidad?
Nair_Desde que tenía 12 años pensé en que quería ser sexóloga, vine a Rosario hace diez años para estudiar Antropología, a mitad de la comencé a practicar yoga, me formé en Yoga y Masaje Thai, durante mucho tiempo di clases de Acro Yoga y tuve la oportunidad de viajar mucho dentro del país y a otros países bien en profundo. En una de esas giras por la Patagonia sentí un llamado desde lo femenino, las mujeres y técnicas que tengan que ver con un plano de la sexualidad. Cuando volví me formé en Respiración Ovárica, que es una técnica de meditaciones dinámicas, a la vez aprendí con estas mismas personas un masaje que se centra en las liberaciones emocionales y en ese momento cambié de rumbo hacia las meditaciones activas.
Clapps!_¿Cómo transmitís tus conocimientos hacia las personas?
Nair_Doy talleres y realizo consultas particulares, los que son para mí un espacio donde puedo poner a danzar todas las formaciones que tomé junto con la sabiduría que me dejaron experiencias con plantas y ceremonias chamánicas, la filosofía de nuestra América, y una cantidad enorme de maestros que me marcaron a través de sus libros. Es el espacio donde pongo todas las herramientas que conocí al servicio de todes, cuanto deseen salir del piloto automático de los ritmos de vida que nos propone la ciudad, la sociedad y volver a conectar con los ritmos de la naturaleza y la sabiduría interna que todes.

Clapps!_¿Qué es el tantra?
Nair_En primer lugar podríamos decir que es una técnica tradicional para centrarse corporalmente sobre alguna disciplina concreta, no es un sistema estructurado, ni una religión, sino que pone como foco principal la vivencia. Se practica a partir de ejercicios y experiencia en donde el cuerpo se pone en práctica para sensibilizar y sentir eso que se quiere transmitir. Se dice que se basa en una tradición realizada por Buda, sin embargo el budismo tibetano afirma que los tantras fueron escritos por grandes maestros posteriores y que la técnica tántrica ya existían antes del budismo.
Es una cosmovisión que tiene mucho que ver con sabidurías de América y de otros continentes, creo que cuanto más atrás vas en el tiempo más parecido vivían las comunidades del mundo y siento que era una forma de vida que tenían estos pueblos tan conectado a la naturaleza y hace al Tantra tan aplicable en todas partes porque el sol sale del mismo lado para todos, como desde hace más de 5 mil años.
Clapps!_¿Qué es la sexualidad tántrica?
Nair_En principio lo que hay que aclarar siempre es que entendemos la sexualidad tántrica no sólo referido a la genitalidad y al encuentro sexual, como lo conocemos en nuestra sociedad. Es algo muchísimo más amplio. Todes les personas sea quien sea y como sea que haya nacido venimos de una energía sexual, a veces nos olvidamos de lo mágico que es eso, damos por sentado que de dos personas nacemos, es muy poderoso que un ser humano nazca de un acto sexual o de una probeta porque dos células se unen y si creemos que esa energía sexual es tan poderosa de hacer posible una creación así de inmensa es la misma energía con la que nos desarrollamos, gustamos y tomamos decisiones.
Muchas veces esa energía esta reprimida, nos vuelve impotentes, y liberar esa energía nos da un montón de potencial para tener una vida más creativa y expansiva, con una energía que potencia el tema de la salud, porque para potenciar la energía sexual uno tiene que cuidar de uno mismo. Esta técnica es buena para aquellos que buscan conocerse a uno mismo, a nivel personal, para liberar vergüenzas, la inseguridad, el tabú , los propios prejuicios e incluso los bloqueos sexuales que no dejan a la persona disfrutar del placer, la felicidad.
El Tantra nos acerca a principios muy femeninos, desde la escucha, el cuidado y esas premisas se trabajan en todos los espacios, no solo presta atención a los genitales, sino a todas las partes del cuerpo, no hay superioridad de un sexo sobre otro, así se hable del ciclo menstrual, de la sexualidad en la pareja, o solo para sentir y meditar, porque es totalmente aplicable en la vida cotidiana. Ayuda a confiar sexualmente en uno mismo, mejorar las habilidades como amante haciendo de su vida sexual algo que pueda conectar con el otro a nivel emocional y espiritual.

Sobre su práctica
El Tantra plantea que hay que aceptarse a uno mismo tal como es y a los demás, en ese mismo sentido con el sexo pasa lo mismo. Se debe ser conscientes, de lo contrario no lograremos alcanzar el máximo placer. Es clave el equilibrio y la armonía entre la persona individualmente con su pareja o si es en grupo, recordando que la meta del sexo tántrico no es la eyaculación o el orgasmo, sino potenciar los sentidos mediante, pueden ser a través de besos, caricias y miradas para que fluya la energía.
Adentrarnos en el Tantra nos invita a desarmarnos para liberar nuestro poder creativo, resignificar la sexualidad y descubrir nuevos matices vinculares en un espacio cuidado donde la escucha y el respeto guían el proceso, el ambiente es muy importante debe ser placentero y adecuado con un juego de miradas, caricias con serenidad y calma sin llegar a la parte genital de forma rápida, se debe conseguir placer incluso en partes inexploradas.
Sexo tántrico, respiración
La respiración es un acto fundamental en esta práctica, debe estar sincronizada, relajar los cuerpos y lograr una mayor conexión entre ambas personas. La excitación debe ser progresiva, dicen que se puede llegar a sentir una sensación orgásmica de varias formas, en la mente, en el corazón, antes de producirse de forma genital a través del coito.
Muchos creen que el no eyacular es uno de los objetivos del sexo tántrico, pero todo el proceso anterior hace que la persona contenga esa sensación, que lo que se conoce como “eyaculación interior” requiere de diferentes técnicas de control del músculo pubocoxígeo, situado en el suelo de la pelvis, como los ejercicios de Kegel, la cual es una técnica de fortalecen los músculos del suelo pélvico.
Antes del coito, se emplea la masturbación, la estimulación del pene, cuando se aproxima el punto de no retorno, en lugar de parar la estimulación se aguanta la respiración y se aprietan los músculos de la zona genital, de este modo se llega al orgasmo y no necesariamente hay que dejar de estimular, se puede practicar varias veces sin la necesidad de eyacular.
Para aquellos que estén interesados en el tema Nair Allende realizó una invitación a todos nuestros Clappers Fans para el 23 de noviembre al taller de Tantra para todes y dijo “hay que desacorazarse, todos los que estén interesados en este maravilloso mundo donde se pueden crear nuevas formas de vincularnos con nosotres mismes y con les demás a través de ejercicios de sensibilización, expresión libre a través de la danza, la voz, técnicas de respiración, meditaciones dinámicas y el juego, para abrirse a la exploración es bienvenido” los que estén interesados pueden escribirle es sus redes sociales @aprendizdebruja.ros y Aprendiz de Bruja.